IL NOSTRO METODO.
Semplice, facile da implementare e spesso bastano semplici azioni giornaliere per essere finalmente degli sportivi.
Così è stato per Francesco, che ha perso oltre 12 kg in 2 mesi grazie allo Sport che è diventato parte del suo stile di vita….o Angela, medico e con 2 figli nati da poco, che è riuscita a perdere oltre 16 kg in 7 mesi. Ma il vero risultato è stato quello di assistere decine e decine di persone migliorare il loro stile di vita.
Allenamento dopo allenamento.
Giorno dopo giorno
Passettino dopo passettino.
ECCO cosa vogliamo promuovere nella nostra Associazione:
Allenamenti di 15 Minuti che si integrano perfettamente nei nostri stili di vita frenetici
Creare una Cultura sana del Movimento e dello Sport in contrasto con la sedentarietà dilagante
Promuovere linee guida in accordo con gli ultimi aggiornamenti dei Ministeri della Salute e dello Sport
IL NOSTRO METODO.
Semplice, facile da implementare e spesso bastano semplici azioni giornaliere per ritrovare finalmente la forma fisica persa.
Il luogo che ha permesso a Francesco di perdere oltre 12 kg in 2 mesi grazie allo Sport che è diventato parte del suo stile di vita….o ad Angela, medico e con 2 figli nati da poco, che è riuscita a perdere oltre 16 kg in 7 mesi. Ma il vero risultato è stato quello di assistere decine e decine di persone migliorare il loro stile di vita…allenamento dopo allenamento…giorno dopo giorno…passettino dopo passettino.
ECCO cosa vogliamo promuovere nella nostra Associazione:
Allenamenti di 15 Minuti che si integrano perfettamente nei nostri stili di vita frenetici
Creare una Cultura sana del Movimento e dello Sport in contrasto con la sedentarietà dilagante
Promuovere linee guida in accordo con gli ultimi aggiornamenti dei Ministeri della Salute e dello Sport
*SENZA PERDERE ORE E ORE IN PALESTRA.
CONTINUA A LEGGERE PER SCOPRIRE QUALI SONO I BENEFICI DEL NOSTRO METODO.
CONTINUA A LEGGERE PER SCOPRIRE QUALI SONO I BENEFICI DEL NOSTRO METODO.
"Prima di immergermi nel mondo dello Sport la mia quotidianità era caratterizzata da una serie di fastidi piuttosto demoralizzanti. Affaticamento, dolori muscolari e articolari, spesso aggravati dal mio peso, e una pigrizia talmente radicata da sembrare insormontabile.
Tutto ha iniziato a cambiare quando ho deciso di intraprendere un percorso di trasformazione che includeva anche allenamenti di Sthenathlon dalla durata di 15 minuti. In soli due mesi e mezzo, ho visto sparire quasi 6 kg di massa grassa, un risultato che mi ha dato una carica così grande da portare avanti questo viaggio incredibile che è solo all'inizio, ma che già ha segnato una svolta nella mia vita."
- VITO, 22 anni -
"Sono sempre stata amante dello Sport sin da piccola, per me è un momento per scaricare lo stress della giornata.
Ne ho provati tanti, ma quando si arriva a non essere più ragazzina le esigenze cambiano.
Cercavo uno Sport con orari flessibili, che fosse davvero dinamico, che mi modellasse il fisico e per ultimo - non meno importante - che fosse anche adattabile e coinvolgente per la mia piccola peste (fare Sport avendo la possibilità di portarmi il piccolo, sapendo che si allena e diverte anche lui, è davvero tanto per me).
Sono entrata in punta di piedi, ma mi sono sentita accolta con gran cuore. Sono stata seguita e
aiutata a recuperare quando non riuscivo più a muovermi per un infortunio alla schiena.
E adesso...lo Sport è diventato per me qualcosa di cui non posso più fare a meno."
- LINDA, 40 anni -
"Ho sempre avuto poca voglia di fare attività fisica, nonostante non fossi soddisfatto del mio corpo. Pensavo che lo Sport non facesse per me.
E invece…ho scoperto che nell'ASD Placebo Fit i movimenti vengono sempre personalizzati sulle mie esigenze fisiche, sulle mie capacità...o su come mi sento.
In poco più di un anno ho raggiunto una forma fisica che mi piace, ho messo su massa muscolare e definito il mio corpo. E non solo! Sento di avere sempre più energie, sento di essere in forma e in salute e in generale sono soddisfatto a livello personale.
Consiglierei a chiunque di fare Sthenathlon, perché qui, per prima cosa, ci si appassiona allo Sport!"
- GIANLUCA, 25 ANNI -
"Prima di immergermi nel mondo dello Sport la mia quotidianità era caratterizzata da una serie di fastidi piuttosto demoralizzanti. Affaticamento, dolori muscolari e articolari, spesso aggravati dal mio peso, e una pigrizia talmente radicata da sembrare insormontabile.
Tutto ha iniziato a cambiare quando ho deciso di intraprendere un percorso di trasformazione che includeva anche allenamenti di Sthenathlon dalla durata di 15 minuti. In soli due mesi e mezzo, ho visto sparire quasi 6 kg di massa grassa, un risultato che mi ha dato una carica così grande da portare avanti questo viaggio incredibile che è solo all'inizio, ma che già ha segnato una svolta nella mia vita."
- VITO, 22 anni -
"Sono sempre stata amante dello Sport sin da piccola, per me è un momento per scaricare lo stress della giornata.
Ne ho provati tanti, ma quando si arriva a non essere più ragazzina le esigenze cambiano.
Cercavo uno Sport con orari flessibili, che fosse davvero dinamico, che mi modellasse il fisico e per ultimo - non meno importante - che fosse anche adattabile e coinvolgente per la mia piccola peste (fare Sport avendo la possibilità di portarmi il piccolo, sapendo che si allena e diverte anche lui, è davvero tanto per me).
Sono entrata in punta di piedi, ma mi sono sentita accolta con gran cuore. Sono stata seguita e
aiutata a recuperare quando non riuscivo più a muovermi per un infortunio alla schiena.
E adesso...lo Sport è diventato per me qualcosa di cui non posso più fare a meno."
- LINDA, 40 anni -
"Ho sempre avuto poca voglia di fare attività fisica, nonostante non fossi soddisfatto del mio corpo. Pensavo che lo Sport non facesse per me.
E invece…ho scoperto che nell'ASD Placebo Fit i movimenti vengono sempre personalizzati sulle mie esigenze fisiche, sulle mie capacità...o su come mi sento.
In poco più di un anno ho raggiunto una forma fisica che mi piace, ho messo su massa muscolare e definito il mio corpo. E non solo! Sento di avere sempre più energie, sento di essere in forma e in salute e in generale sono soddisfatto a livello personale.
Consiglierei a chiunque di fare Sthenathlon, perché qui, per prima cosa, ci si appassiona allo Sport!"
- GIANLUCA, 25 ANNI -
"Tutti mi conoscevano come quello pigro, rassegnato all’impossibilità di avere risultati.
Ho sempre visto tutto quello che avevo davanti come montagne da scalare, senza avere l’attrezzatura adeguata per farlo.
Adesso, proprio io non vedo l’ora di scalarle quelle montagne che trovo davanti a me, che siano in palestra o nella mia vita personale o lavorativa. Sono diventato più forte, sì fisicamente, ma soprattutto mentalmente.
Qui nessuno viene giudicato e soprattutto nessuno viene lasciato indietro; c’è, per ognuno di noi, un piano ben preciso affinché si riescano a raggiungere e distruggere i propri obiettivi."
- SIMONE, 30 anni -
"Sono e mi sento un'Atleta.
E non sarebbe stato possibile senza tutte quelle cose che di questa Associazione apprezzo e che mi spronano: la dedizione, la voglia di trasmettere un credo, la pazienza, la leadership, la preparazione, la coerenza, l’amore per il proprio lavoro, la personalizzazione del programma di allenamento.
Non avrei voluto nulla di diverso per il mio percorso con l'ASD Placebo_Fit…provenendo già da passate esperienze, posso dire che le “palestre” si presentano solo come tali (un business), dimenticando l’aspetto fondamentale della valorizzazione del cliente. Qui la differenza è proprio nella valorizzazione personale del singolo."
- ROSA, 42 anni -
E noi vogliamo davvero aiutarti a fare del Movimento
una parte naturale e piacevole della tua vita.
SCOPRI ADESSO COME MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA
con soli 15 Minuti di SPORT!!!
E noi vogliamo davvero aiutarti a fare del Movimento una parte naturale e piacevole della tua vita.
SCOPRI ADESSO COME MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA con soli 15 Minuti di SPORT!!!
Tutti i diritti del presente materiale appartengono all’Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo_Fit.
Tutti i corsi sono riservati ai soci e per potervi partecipare va compilato l’apposito modulo di adesione. Tutti quanti possono diventare soci, qualora lo volessero. Nessuna eccezione. Il nostro obiettivo come associazione sportiva associata alla Federazione Italiana di Pesistica è quello di promuovere l’attività sportiva come mezzo per migliorare il proprio stile di vita. Infatti abbiamo corsi di avviamento, aggiornamento e perfezionamento che seguono il percorso di crescita dei nostri associati, sia che tu voglia avviarti allo sport sia che tu voglia perfezionarti per metterti alla prova in competizioni.
ASSOCIAZIONE TRASPARENTE:
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Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo_Fit | C.F: 93505750724 || P.IVA 08368910728
via Modigliani 5/A, Adelfia (BA) | +39 351 236 6689 | asdplacebofit@pec.it