COSA ASPETTARTI DALLA TUA PRIMA LEZIONE DI PROVA

#coachRagone | 15 Maggio, 2024

COSA ASPETTARTI DALLA TUA PRIMA LEZIONE DI PROVA

#coachRagone | 15 Maggio, 2024

Benvenuto alla tua prima lezione nell’Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo Fit!

Sei sul punto di intraprendere un viaggio entusiasmante che trasformerà non solo il tuo corpo, ma anche il tuo approccio al fitness e allo stile di vita.

È normale sentirsi un po' nervosi, ma qui nell'Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo Fit, nel cuore pulsante dell'allenamento funzionale ad alta intensità nella provincia di Bari, vogliamo guidarti in ogni passo di questo cammino.

#1

Cosa portare e Come prepararsi

Per la tua prima lezione, avrai bisogno solo dell'essenziale:

  • una bottiglia d'acqua;
  • abiti comodi per l'allenamento;
  • scarpe da ginnastica con suola piatta.

Tutto il resto dell'attrezzatura lo troverai qui da noi.

#2

L'Importanza della Prenotazione

Le nostre lezioni si distinguono per il loro approccio personalizzato e per questo motivo il numero di partecipanti per classe è limitato.

Ti consigliamo di prenotare il tuo posto in anticipo. Per assicurarti un posto nella tua prima sessione entusiasmante, clicca qui.

#3

Accoglienza e Supporto: Il Tuo Primo Giorno

Ti verrà assegnato non solo un coach, ma un vero e proprio compagno di viaggio in questa avventura verso il miglioramento personale. Sarai guidato passo dopo passo attraverso il processo, facendoti sentire immediatamente parte della nostra famiglia.

#4

Struttura di una Lezione nell'ASD Placebo Fit

La sessione inizia con un briefing alla lavagna, seguito da detensionamento e stretching, poi da un riscaldamento generale e specifico. Subito dopo, ti immergerai nei 15 minuti di allenamento ad alta intensità, che ti dimostreranno di essere capace di molto più di quanto pensi.

#5

Il Dopo Allenamento: Recupero e Community

Dopo l'allenamento, un momento dedicato al detensionamento e stretching aiuterà il tuo corpo a recuperare. È in questo momento che sentirai veramente di far parte di qualcosa di più grande.

Nell’Associazione Placebo Fit crediamo fermamente nel potere della community. L'allenamento in gruppo non solo amplifica la tua motivazione, ma crea anche legami duraturi con i tuoi compagni di allenamento. Ridere, sudare e superare insieme le sfide...rende ogni successo un trionfo condiviso!

#6

Perché Ogni Minuto Conta

Ogni minuto trascorso negli allenamenti è un passo verso la tua versione migliore. Non importa il tuo punto di partenza; quello che conta è il viaggio e i progressi che farai. E con la nostra guida e supporto, ogni obiettivo diventa raggiungibile.

Benvenuto alla tua prima lezione dell’Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo Fit!

Sei sul punto di intraprendere un viaggio entusiasmante che trasformerà non solo il tuo corpo, ma anche il tuo approccio al fitness e allo stile di vita.

È normale sentirsi un po' nervosi, ma qui nell'Associazione Sportiva Dilettantistica Placebo Fit, nel cuore pulsante dell'allenamento funzionale ad alta intensità nella provincia di Bari, vogliamo guidarti in ogni passo di questo cammino.

#1

Cosa portare e Come prepararsi

Per la tua prima lezione, avrai bisogno solo dell'essenziale:

  • una bottiglia d'acqua;
  • abiti comodi per l'allenamento;
  • scarpe da ginnastica con suola piatta.

Tutto il resto dell'attrezzatura lo troverai qui da noi.

#2

L'Importanza della Prenotazione

Le nostre lezioni si distinguono per il loro approccio personalizzato e per questo motivo il numero di partecipanti per classe è limitato.

Ti consigliamo di prenotare il tuo posto in anticipo. Per assicurarti un posto nella tua prima sessione entusiasmante, clicca qui.

#3

Accoglienza e Supporto: Il Tuo Primo Giorno

Ti verrà assegnato non solo un coach, ma un vero e proprio compagno di viaggio in questa avventura verso il miglioramento personale. Sarai guidato passo dopo passo attraverso il processo, facendoti sentire immediatamente parte della nostra famiglia.

#4

Struttura di una Lezione nell'ASD Placebo Fit

La sessione inizia con un briefing alla lavagna, seguito da detensionamento e stretching, poi da un riscaldamento generale e specifico. Subito dopo, ti immergerai nei 15 minuti di allenamento ad alta intensità, che ti dimostreranno di essere capace di molto più di quanto pensi.

#5

Il Dopo Allenamento: Recupero e Community

Dopo l'allenamento, un momento dedicato al detensionamento e stretching aiuterà il tuo corpo a recuperare. È in questo momento che sentirai veramente di far parte di qualcosa di più grande.

Nell’Associazione Placebo Fit crediamo fermamente nel potere della community. L'allenamento in gruppo non solo amplifica la tua motivazione, ma crea anche legami duraturi con i tuoi compagni di allenamento. Ridere, sudare e superare insieme le sfide...rende ogni successo un trionfo condiviso!

#6

Perché Ogni Minuto Conta

Ogni minuto trascorso negli allenamenti è un passo verso la tua versione migliore. Non importa il tuo punto di partenza; quello che conta è il viaggio e i progressi che farai. E con la nostra guida e supporto, ogni obiettivo diventa raggiungibile.

E se vuoi arrivare ancora più preparato...continua a leggere qui:

E se vuoi arrivare ancora più preparato...continua a leggere qui:

Conclusioni

La decisione di iniziare le nostre lezioni o qualsiasi programma di allenamento è il primo passo verso una vita più felice e più sana. Nella nostra Associazione ti offriamo più di un semplice allenamento; ti offriamo un percorso verso il benessere supportato da una comunità che crede nel potere del cambiamento positivo.

Sei pronto a contare ogni minuto? La tua trasformazione attende.

E ricorda...nell’ASD Placebo Fit, crediamo che con impegno, dedizione e il supporto giusto, ogni obiettivo sia alla tua portata.

BENVENUTO IN FAMIGLIA!

Conclusioni

La decisione di iniziare le nostre lezioni o qualsiasi programma di allenamento è il primo passo verso una vita più felice e più sana. Nella nostra Associazione ti offriamo più di un semplice allenamento; ti offriamo un percorso verso il benessere supportato da una comunità che crede nel potere del cambiamento positivo.

Sei pronto a contare ogni minuto? La tua trasformazione attende.

E ricorda...nell’ASD Placebo Fit, crediamo che con impegno, dedizione e il supporto giusto, ogni obiettivo sia alla tua portata.

BENVENUTO IN FAMIGLIA!

< STORIE DI SUCCESSO DELL'ASD PLACEBO FIT

#coachRagone

Ciao, sono Giuseppe Ragone. Dopo oltre un decennio di esperienza nel mondo dell'allenamento, ho visto tante persone arrendersi e rimandare i loro obiettivi a un "lunedì" che non arriva mai. È questa la ragione per cui ho creato un programma di allenamento su misura, pensato per chiunque cerchi il mio aiuto per raggiungere il proprio livello successivo. Sono qui per aiutarti a risolvere problemi comuni come il peso eccessivo, la sfiducia in se stessi, la difficoltà a migliorare lo stile di vita, i dolori che limitano l'allenamento, lo stress eccessivo e la voglia di iniziare un percorso di crescita che stravolga il tuo stile di vita.

#coachRagone

Ciao, sono Giuseppe Ragone. Dopo oltre un decennio di esperienza nel mondo dell'allenamento, ho visto tante persone arrendersi e rimandare i loro obiettivi a un "lunedì" che non arriva mai. È questa la ragione per cui ho creato un programma di allenamento su misura, pensato per chiunque cerchi il mio aiuto per raggiungere il proprio livello successivo. Sono qui per aiutarti a risolvere problemi comuni come il peso eccessivo, la sfiducia in se stessi, la difficoltà a migliorare lo stile di vita, i dolori che limitano l'allenamento, lo stress eccessivo e la voglia di iniziare un percorso di crescita che stravolga il tuo stile di vita.